La dieta della mamma durante l’allattamento
«Non puoi mangiarlo perché allatti». Sarà vero?
«Non puoi mangiarlo perché allatti». Sarà vero?
Il penultimo dei 9 obiettivi di salute proposti dal progetto PiccoliPiùInForma è l’aumento della varietà dei cibi consumati quotidianamente nella dieta delle vostre famiglie.
Per arrivare a capire cosa e quanto dobbiamo mangiare, bisogna prima conoscere il nostro fabbisogno energetico.